испытать единение тела, ума, сердца и души. Все страдания человечества являются прямым результатом стрессов, вызванных внутренними конфликтами. Эти конфликты заглушают жизненные силы и являются корнем наших страданий. Весь день, в независимости от того, где вы, и что делаете, эти бессознательные страхи, желания, напряжения и стыд производят внутренние ментальные диалоги […]
Исцеляющая прана направляется туда, где она нужна. Когда в процессе выполнения позы, прана высвобождается из псхиосоматических блоков, возникших в теле в процессе накопления стресса, высвобожденная энергия перестает быть засоряющей и забирающей энергию. Энергия, высвобожденная из оков личностного самовосприятия, образует изначальную чистую энергию божественного разума. Эта чистая энергия распространяет ясность […]
Перемещение от физической к психологической позе. Выполнение физической позы представляет собой внешнюю форму. Бессознательные реакции вызванные страхом или болью образуют в тонких ( ментальное или эмоциональное) телах, психологическую позу. Это означает что физическая поза находится в конфликте с психологической позой. Осознанно дыша, расслабляясь и отпуская стресс, вы отсоединяете внимание […]
Использование дыхания для управления как внутренним психическим, так и внешним физическим состоянием. Дыхание -это психосоматика; оно объединяет, видоизменяет и отлаживает общее взаимодействие тело-ум. Чтобы уйти от реакции на страх или боль, нужно целенаправленно уйти от защитного типа дыхания. Это облегчает боль вызванную страхом и сопротивлением. Изменение способа и ритма […]
Изменение физических и эмоциональных реакций находится в прямой зависимости от типа дыхания. Когда вы отслеживаете дыхание успокаивая его, ваш ум также успокаивается и расслабляется. Вы можете перенести фокус внимания на ощущения в теле. Когда тело и разум находятся в со-творчестве, они спонтанно и автоматически поддерживают друг друга. Если нет […]
Дыхание- способ трансформации. Между дыханием, мыслями, эмоциями и движением существует глубокая связь. Они взаимодействует и влияют друг на друга. Дыхание действует как связующее звено между физическим, ментальным и эмоциональным телами. В Амрит Йоге дыхание используется как мощный способ для того чтобы собрать воедино разрозненные силы организма для творческой и […]
Мы привыкли считать, что телесно-ориентированная психология (в дальнейшем ТОП) возникла в 20-х годах 20-го столетия, что именно тогда начали формироваться подходы и методы этого направления. Но разве можно считать, что это действительно так? Ведь методы, используемые в современной ТОП, являются только продолжением древних традиций оздоровительных школ, таких как китайские, русские […]
Атопический дерматоз, или просто нейродермит, является хроническим кожным заболеванием. Проявляется нейродермит в виде папулезных высыпаний, сопровождающихся зудом и склонных к слиянию. Имеет неврогенно-аллергическое происхождение. Чаще всего нейродермит относят к одной из разновидностей кожной аллергии, таких как дерматит или, например, крапивница.Причины нейродермита могут быть крайне разнообразны: пыльца растений, перо, парфюмерия и […]
Термин «невроз» был предложен Кулленом более 200 лет назад – в 1776 г. Несмотря на значительное число исследований, посвященных изучению неврозов, клинические критерии диагностики этих заболеваний, их границы остаются достаточно неопределенными.Е.А.Попов писал, что трудно выделить какую-то черту, свойственную именно неврозу. Критерии отграничения невроза от других заболеваний могут быть достаточно обоснованными […]
К психосоматическим расстройствам и болезням относят также различные нарушения со стороны двигательной системы (случаи хронического прогрессирующего полиартрита, ревматоидного артрита и других коллагенозов). Ревматоидный артрит — хроническое аутоиммунное системное воспалительное заболевание соединительной ткани с преимущественным поражением суставов по типу эрозивно-деструктивного полиартрита с последующей деформацией суставов и развитием анкилозов. Это самый распространенный […]