Йога как метафора жизни

Йога является метафорой жизни. Ею занимаются как на коврике, так и вне его. Из глубокого покоя и расслабленности, созданными занятиями Амрит йогой, мы развиваем осознанность для моменты когда жизнь ставит нас в болезненное физическое состояние. Вместо мучений с супругом или боссом, новое знание и сосредоточенность привнесет новое понимание в каждодневную […]

Йога, движение от полярности к единению

Объединение.     Соединение противоположностей: движение от двойственности, через противоположности, к единству.     Как объясняется в текстах первоисточников йоги, назначением Хатха Йоги является баланс и объединение “Ха” (солнечного дыхания) и “Тха” (лунного дыхания). Дыхание, текущее через солнце и луну символизируют два крыла души. Дыхание – это посредник при помощи […]